Wir alle tun unser Bestes, um eine junge, strahlende und straffe Haut zu bekommen, aber nicht alles, was wir tun, funktioniert tatsächlich. Hier sind einige Anti-Aging-Fakten, auf die Sie nicht hereinfallen sollten, und harte Fakten, die Sie kennen sollten.
1. Anti-Aging-Produkte sind für ältere Menschen
Ganz im Gegenteil - je früher Sie damit beginnen, desto besser. Unsere Haut braucht bestimmte Substanzen, die ihr helfen, in jedem Alter im Erwachsenenalter Elastizität und Festigkeit zu erhalten. Im Gegensatz zu dem, was einige glauben, können diese Substanzen jüngerer Haut nicht schaden und obwohl einige von ihnen stark sind, Sie verzögern lediglich die Zeichen der Alterung.
Schauen Sie auf die Liste der Inhaltsstoffe. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Mikro-Biopeptide (Peptide, die tiefer eindringen können), feuchtigkeitsspeichernde Wirkstoffe wie Phytocohesin PSP und (Hyaluronsäure) und zelluläre Regenerationsmittel wie Epidermal Growth Factor (EGF)
2. Ob ich früher oder später altere, hängt von meinen Genen ab
Es stimmt zwar, dass Ihr Genpool ein wichtiger Teil in Ihrem Alterungsprozess ist, aber es gibt noch viele andere Faktoren, die hier eine Rolle spielen, und die gute Nachricht ist, dass Sie die meisten von ihnen kontrollieren können.
- Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung so weit wie möglich und tragen Sie regelmäßig Sonnenschutzmittel auf.
- Finden Sie Wege, um Stress abzubauen, der tatsächlich zu Kollagen- und Elastinverlust führen kann.
- Vermeiden Sie das Rauchen.
- Machen Sie Sport
- Essen Sie viel Obst und Gemüse und versuchen Sie, die Menge an Zucker und raffinierten Kohlenhydraten in Ihrer Ernährung zu minimieren.
3. Eine gute Feuchtigkeitscreme ist das einzige Anti-Aging-Produkt, das wir wirklich brauchen
Feuchtigkeitscremes, wie der Name schon sagt, spenden unserer Haut Feuchtigkeit und deshalb ist es wichtig, sie täglich zu verwenden. Aber wenn Sie den Alterungsprozess verhindern wollen, müssen Sie andere Inhaltsstoffe wie Sonnenschutzmittel, Kollagenverstärker, Hyaluronsäure und Vitamine in die Mischung einbringen. Daher müssen Sie zwar nicht jedes Produkt aus der Pflegeserie verwenden, aber Sie sollten wirklich den richtigen Produktmix für Ihre Haut finden.
